目標は正しく立てましょうという話

1週間の勉強の目標として、「小テストの点数を上げる」と書いた生徒がいました。
これを見て、思わずこう言ってしまいました。
「それ、目標になってる?」
結果だけでは、目標にならない
「小テストの点を上げる」というのは、あくまで“結果”です。
大切なのは、そのために何をするのかという部分です。
例えば、「お金持ちになる」という目標。
・勉強していい大学に行き、いい企業に就職する
・スキルを身につけて収入を上げる
こういう流れがあるなら、まだ目標として成立します。
でも、「宝くじを当ててお金持ちになる」では、目標とは言えませんよね。
小テストも同じです。
まぐれで点数が上がっても、意味がありません。
本来、目標にするべきもの
小テストの点を上げたいなら、目標はこうなります。
・テキストの問題を、できるまで何回も解く
・教科書をしっかり読み込む
つまり、行動を目標にするということです。
そして、この行動をやった結果として、小テストの点が上がればOKです。
うまくいかなかったときの考え方
もし結果が出なかったときは、原因を考えます。
① やったのにできなかった場合
やり方を疑います。
・答えだけ覚えていないか
・読んだつもりで、全く頭に入っていないのではないか
この場合は、やり方を変えてもう一度挑戦です。
② そもそもやれていなかった場合
行動できなかった理由を考えます。
・時間がなかったのか
・単にサボってしまったのか
ここが一番大事です。
行動を変える工夫はいくらでもある
例えば、
・塾に来て勉強時間を確保する
・毎日○時から勉強すると決めて、親にチェックしてもらう
・やることを紙に書いて、目につく場所に貼る
・アラームをセットして勉強の時間を固定する
・テキストをトイレに置いて、必ず目に入るようにする
少し考えれば、方法はいくらでも出てきます。
大事なのは「試して、改善すること」
どんな方法でも、うまくいくもの・合わないものがあります。
合わなければ、変えればいい。
これを繰り返していけば、自分に合ったやり方が必ず見つかります。
まとめ
目標は、「結果」ではなく「行動」で立てる。
そして、
行動 → 結果 → 振り返り → 改善
この流れを回していくことが、成績を上げる一番の近道です。
